TALLER DE LA SEÑO MARTA
SESIÓN 1
¡Hola chicos y chicas! Como todas las semanas os propongo
actividades para que paséis un ratito divertido. Son “momentos un poco raros”, pero lo mas
importante que estáis junto a vuestra familia y que pronto estaremos de nuevo
en el colegio. ¡¡Ánimo que sois unos
campeones!!.
Os
propongo la siguiente actividad:
Hacer
un diario de las emociones. Si queréis saber que es, tenéis que ver los
siguientes vídeos. (Pinchar enlaces).
Ahora
que ya sabéis que es un diario de las emociones. Pues os propongo que en cuaderno que tengáis en casa o la pequeña
libretita que un día os dije que teníais que llevar al cole.
En
ella cada vez que os apetezca podéis escribir sobre que emociones y sentimientos
tenéis en ese momento (triste, enfadado, contento, alegre,
sorprendido, aburrido, miedo, odio...) y queréis ponerlo en el diario.
Podéis
hacerlo de la forma que más os guste en ese momento: escribiendo, haciendo un
dibujo, pintando con pinturas y pinceles, con recortes de revistas, con la
letra de una canción que has escuchado y que te gusta (como habéis visto en los
vídeos).
Algunas
de estas, las hemos hecho en clase muchas veces. No hace falta que lo hagáis todos los días, solo cuando os apetezca y
recordar no es un diario para escribir cosas, sino un diario para poder
escribir el sentimiento y emoción que tenéis en ese momento.
Este
diario de las emociones no hay que llevarlo al colegio, es una cosa para vosotros, solo si
queréis la podréis llevar. En clase,
comentaremos como lo habéis hecho, si os ha gustado o no, que habéis aprendido,
si ayudado en algunos momentos...
Si
queréis también podéis escuchar música y pensar como hacemos en
clase. Os dejo algunos enlaces de música
que os ha gustado.
Manuel
Carrasco:
Música
relajación:
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